Kalorier i Mjöltortilla (1 ) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 tortilla (ca 18 cm i diameter)

Energi

509 kJ

122 kcal

Fett

3,02g

Mättat fett

0,736g

Enkelomättat fett

1,519g

Fleromättat fett

0,618g

Kolhydrater

20,03g

Socker

0,75g

Fiber

1,2g

Protein

3,23g

Salt

0,62g

10%

Kolestrol

0mg

Kalium

60mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 tortilla (ca 10 cm i diameter)	41
1 liten (ca 15 cm i diameter)	94
1 tortilla (ca 18 cm i diameter)	122
1 medelstor (ca 20 cm i diameter)	159
1 portion (51 g)	159
1 stor (ca 25 cm i diameter)	218
100 g	312

Relaterade typer av Tortillas

Tortilla

Majstortilla

Fullkornstortilla

Visa fler Tortillas näringsinfo

Relaterade typer av Brödrulle

Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker

Grönsaksfylld Smörgåswrap

Visa fler Brödrulle näringsinfo

Se även

Mjöltortillas

Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.