Kalorier i Mjöltortillas (3 ) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

3 tortillas (ca 18 cm - 20 cm i diameter)

Energi

1801 kJ

22%

431 kcal

Fett

10,7g

15%

Mättat fett

2,603g

13%

Enkelomättat fett

5,374g

Fleromättat fett

2,186g

Kolhydrater

70,86g

27%

Socker

2,65g

Fiber

4,3g

Protein

11,44g

23%

Salt

2,20g

37%

Kolestrol

0mg

Kalium

214mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 medelstor (ca 15 cm i diameter)	94
1 tortilla (ca 18 cm - 20 cm i diameter)	144
1 tortilla (ca 25 cm i diameter)	218
100 g	312
1 tortilla (ca 30 cm i diameter)	356

Relaterade typer av Tortillas

Visa fler Tortillas näringsinfo

Relaterade typer av Brödrulle

Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker

Grönsaksfylld Smörgåswrap

Visa fler Brödrulle näringsinfo

Se även

Tacoskal av Mjöl

Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.