FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör

Generella portionsstorlekar

Kal

238

Fett

11,66 g

Kolh.

20,33 g

Prot

12,42 g

Det finns 238 kalorier i Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

996 kJ

12%

238 kcal

Fett

11,66g

17%

Mättat fett

4,713g

24%

Enkelomättat fett

4,407g

Fleromättat fett

1,683g

Kolhydrater

20,33g

8%

Socker

2,8g

3%

Fiber

1,4g

Protein

12,42g

25%

Salt

2,46g

41%

Kolestrol

37mg

Kalium

202mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	238
1 smörgås	369
1 portion (155 g)	369

Relaterade typer av Smörgåsar

Kycklingsmörgås med Smör

Ost och Skinksmörgås

Smörgås med Rostbiff

Kalkonsmörgås med Smör

Smörgås med Jordnötssmör och Gelé

Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även

Burrito med Bönor och Ost

Pasta med Ost och Köttfärssås

Enchiladas med Ost och Nötkött

Quesadilla med Kött och Ost

Skinksmörgås med Smör

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.