Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ostfyllt Pupusabröd
Ostfyllt Pupusabröd
Generella portionsstorlekar
100 g
1 pupusa (ca 13 cm i diameter)
1 portion (103 g)
Kal
180
Fett
5,27 g
Kolh.
27,83 g
Prot
6,47 g
Det finns 180 kalorier i Ostfyllt Pupusabröd (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (103 g)
per portion
% RI*
Energi
754 kJ
9%
180 kcal
Fett
5,27g
8%
Mättat fett
2,564g
13%
Enkelomättat fett
1,439g
Fleromättat fett
0,882g
Kolhydrater
27,83g
11%
Socker
0,3g
0%
Fiber
3,4g
Protein
6,47g
13%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
14mg
Kalium
135mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
175
1 pupusa
(ca 13 cm i diameter)
180
1 portion
(103 g)
180
Relaterade typer av Tilltugg
Kex
Potatischips
Luft Poppade Popcorn
Saltkringlor
Trail Mix
Visa fler Tilltugg näringsinfo
Se även
Köttfyllt Pupusabröd
Ostfylld Tortellini
Ostfylld Ravioli
Ostfylld Tortellini med Gräddsås
Visa fler
Sverige