Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Pannbiff
Pannbiff
Generella portionsstorlekar
1 biff
100 g
1 portion (120 g)
Kal
176
Fett
11,85 g
Kolh.
5,48 g
Prot
11,45 g
Det finns 176 kalorier i Pannbiff (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
737 kJ
9%
176 kcal
Fett
11,85g
17%
Mättat fett
4,578g
23%
Transfett
0,663g
Enkelomättat fett
5,112g
Fleromättat fett
0,401g
Kolhydrater
5,48g
2%
Socker
1,27g
1%
Fiber
0,4g
Protein
11,45g
23%
Salt
1,18g
20%
Kolestrol
49mg
Kalium
224mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 05:31
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 biff
106
100 g
176
1 portion
(120 g)
211
Relaterade typer av Köttfärs
Köttfärs (85% Mager / 15% Fett)
Panerad Köttfärs eller Färsbiff
Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)
Extra Mager Köttfärs
Köttfärs
Köttfärs (70% Mager / 30% Fett)
Visa fler Köttfärs näringsinfo
Se även
ICA Pannbiff
Familjen Dafgårds Pannbiff
Scan Pannbiffar
ICA Pannbiff med Kulpotatis och Svampsås
Gooh! Skomakarens Pannbiff
Visa fler
Sverige