Picanha

Generella portionsstorlekar
Kal
157
Fett
7,57 g
Kolh.
0 g
Prot
20,95 g
Det finns 157 kalorier i Picanha (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
657 kJ
8%
157 kcal
Fett
7,57g
11%
Mättat fett
2,611g
13%
Enkelomättat fett
3,597g
Fleromättat fett
0,336g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,95g
42%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
58mg
Kalium
323mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 14 feb 23 09:39
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Nötkött

Se även