Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Queso Fresco
Queso Fresco
Generella portionsstorlekar
1 kubiktum
1 portion (28 g)
100 g
1 kopp
Kal
196
Fett
11,25 g
Kolh.
7,3 g
Prot
16,19 g
Det finns 196 kalorier i Queso Fresco (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
819 kJ
10%
196 kcal
Fett
11,25g
16%
Mättat fett
7,001g
35%
Enkelomättat fett
3,289g
Fleromättat fett
0,37g
Kolhydrater
7,3g
3%
Socker
0,45g
0%
Fiber
0g
Protein
16,19g
32%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
45mg
Kalium
178mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kubiktum
26
1 portion
(28 g)
41
100 g
145
1 kopp
196
Relaterade typer av Mexikansk Ost
Queso Anejo Ost
Mexikansk Blandost
Monterey Ost
Visa fler Mexikansk Ost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Milbona Queso Manchego
El Taco Truck Fresco Sauce
ICA Queso Iberico
ICA Queso de Cabra
Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream
Visa fler
Sverige