Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Råa Grönsaker
Råa Grönsaker
Generella portionsstorlekar
1 portion (28 g)
100 g
1 kopp
Kal
24
Fett
0,23 g
Kolh.
5,46 g
Prot
1,13 g
Det finns 24 kalorier i Råa Grönsaker (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
100 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,052g
0%
Enkelomättat fett
0,042g
Fleromättat fett
0,136g
Kolhydrater
5,46g
2%
Socker
3,13g
3%
Fiber
1,7g
Protein
1,13g
2%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
283mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(28 g)
6
100 g
20
1 kopp
24
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Röda Tomater
Svamp
Sallad
Lökar
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Wokade Grönsaker
Fajita med Nötkött och Grönsaker
Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)
Pizza med Ost och Grönsaker
Visa fler
Sverige