FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Råa Grönsaker

Generella portionsstorlekar

Kal

20

Fett

0,19 g

Kolh.

4,55 g

Prot

0,94 g

Det finns 20 kalorier i Råa Grönsaker (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

84 kJ

1%

20 kcal

Fett

0,19g

0%

Mättat fett

0,043g

0%

Enkelomättat fett

0,035g

Fleromättat fett

0,113g

Kolhydrater

4,55g

2%

Socker

2,61g

3%

Fiber

1,4g

Protein

0,94g

2%

Salt

0,04g

1%

Kolestrol

0mg

Kalium

236mg

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (28 g)	6
100 g	20
1 kopp	24

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Grönsallad med Blandade Grönsaker

Wokade Grönsaker

Fajita med Nötkött och Grönsaker

Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)

Pizza med Ost och Grönsaker

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.