Rödbetor

Generella portionsstorlekar

Kal

43

Fett

0,17 g

Kolh.

9,56 g

Prot

1,61 g

Det finns 43 kalorier i Rödbetor (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

180 kJ

2%

43 kcal

Fett

0,17g

0%

Mättat fett

0,027g

0%

Enkelomättat fett

0,033g

Fleromättat fett

0,061g

Kolhydrater

9,56g

4%

Socker

6,76g

8%

Fiber

2,8g

Protein

1,61g

3%

Salt

0,20g

3%

Kolestrol

0mg

Kalium

325mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 Rödbeta (5 cm i diameter)	35
100 g	43
1 kopp	58

Relaterade typer av Rödbetor

Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad)

Kokta Rödbetor (Färska)

Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade)

Visa fler Rödbetor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Felix Skivade Rödbetor

ICA Förkokt Rödbeta

El Taco Truck Beet Root Corn Chips

ICA Skivade Rödbetor

Garant Skivade Rödbetor

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.