Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Rödbetor
Rödbetor
Generella portionsstorlekar
1 Rödbeta (5 cm i diameter)
100 g
1 kopp
Kal
58
Fett
0,23 g
Kolh.
13 g
Prot
2,19 g
Det finns 58 kalorier i Rödbetor (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
245 kJ
3%
58 kcal
Fett
0,23g
0%
Mättat fett
0,037g
0%
Enkelomättat fett
0,045g
Fleromättat fett
0,083g
Kolhydrater
13g
5%
Socker
9,19g
10%
Fiber
3,8g
Protein
2,19g
4%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
442mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 Rödbeta
(5 cm i diameter)
35
100 g
43
1 kopp
58
Relaterade typer av Rödbetor
Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Kokta Rödbetor (Färska)
Visa fler Rödbetor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Röda Tomater
Svamp
Morötter
Spenat
Lökar
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Felix Skivade Rödbetor
ICA Förkokt Rödbeta
El Taco Truck Beet Root Corn Chips
ICA Skivade Rödbetor
Garant Skivade Rödbetor
Visa fler
Sverige