Rödbetor

Generella portionsstorlekar
Kal
35
Fett
0,14 g
Kolh.
7,84 g
Prot
1,32 g
Det finns 35 kalorier i Rödbetor (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 Rödbeta (5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
148 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,14g
0%
Mättat fett
0,022g
0%
Enkelomättat fett
0,027g
Fleromättat fett
0,05g
Kolhydrater
7,84g
3%
Socker
5,54g
6%
Fiber
2,3g
Protein
1,32g
3%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
266mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Rödbetor

Relaterade typer av Grönsaker

Se även