FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Ricottaost (Lättmjölk)

Generella portionsstorlekar

Kal

339

Fett

19,46 g

Kolh.

12,64 g

Prot

28,02 g

Det finns 339 kalorier i Ricottaost (Lättmjölk) (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

1420 kJ

17%

339 kcal

Fett

19,46g

28%

Mättat fett

12,12g

61%

Enkelomättat fett

5,692g

Fleromättat fett

0,64g

Kolhydrater

12,64g

Socker

0,76g

Fiber

Protein

28,02g

56%

Salt

0,77g

13%

Kolestrol

76mg

Kalium

308mg

15%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	138
1 kopp	339
1 lb	626

Relaterade typer av Ricottaost

Ricottaost (Fet Mjölk)

Visa fler Ricottaost näringsinfo

Relaterade typer av Ost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Visa fler Ost näringsinfo

Se även

Ricottaost

Mozzarellaost (Lättmjölk)

Mozzarellaost gjord på Lättmjölk

Kakao och Sockerblandning (med Lättmjölk)

Barfi eller Burfi Indisk Dessert (Framställd av Mjölk eller Grädde eller Ricottaost)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.