Ricottaost

Generella portionsstorlekar
Kal
156
Fett
10,44 g
Kolh.
4,09 g
Prot
11,32 g
Det finns 156 kalorier i Ricottaost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
10,44g
15%
Mättat fett
6,611g
33%
Enkelomättat fett
2,971g
Fleromättat fett
0,323g
Kolhydrater
4,09g
2%
Socker
0,29g
0%
Fiber
0g
Protein
11,32g
23%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
41mg
Kalium
115mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ricottaost

Relaterade typer av Ost

Se även