Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Schweizisk Ost (Fettsnål)
Schweizisk Ost (Fettsnål)
Generella portionsstorlekar
1 kubiktum
1 skiva (28 g)
100 g
1 kopp, strimlad
1 kopp, tärnad
1 lb
Kal
193
Fett
5,51 g
Kolh.
3,67 g
Prot
30,67 g
Det finns 193 kalorier i Schweizisk Ost (Fettsnål) (1 kopp, strimlad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, strimlad
per portion
% RI*
Energi
809 kJ
10%
193 kcal
Fett
5,51g
8%
Mättat fett
3,568g
18%
Enkelomättat fett
1,459g
Fleromättat fett
0,194g
Kolhydrater
3,67g
1%
Socker
1,44g
2%
Fiber
0g
Protein
30,67g
61%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
38mg
Kalium
120mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kubiktum
27
1 skiva
(28 g)
50
100 g
179
1 kopp, strimlad
193
1 kopp, tärnad
236
1 lb
812
Relaterade typer av Schweizisk Ost
Schweizisk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Schweizisk Smältost
Schweizisk Ost
Visa fler Schweizisk Ost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Colby Jack Ost
Amerikansk Ost
Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål Amerikansk Ost
Fettsnål Brownie
Fettsnål Gräddfil
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Fettsnål eller Fettfri Mozzarella
Visa fler
Sverige