Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Sjömansbiff
Sjömansbiff
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (120 g)
1 kopp
Kal
216
Fett
7,01 g
Kolh.
22,09 g
Prot
14,85 g
Det finns 216 kalorier i Sjömansbiff (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
903 kJ
11%
216 kcal
Fett
7,01g
10%
Mättat fett
2,983g
15%
Enkelomättat fett
2,545g
Fleromättat fett
0,365g
Kolhydrater
22,09g
8%
Socker
2,02g
2%
Fiber
2,2g
Protein
14,85g
30%
Salt
1,07g
18%
Kolestrol
45mg
Kalium
595mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 05:31
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
90
1 portion
(120 g)
108
1 kopp
216
Relaterade typer av Grytor
Grönsaksgryta (utan Kött)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Visa fler Grytor näringsinfo
Se även
Garant Sjömansbiff
ICA Sjömansbiff
Visa fler
Sverige