Kalorier i Soja Nötter och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1971 kJ

24%

471 kcal

Fett

25,4g

36%

Mättat fett

3,674g

18%

Enkelomättat fett

5,61g

Fleromättat fett

14,339g

Kolhydrater

33,55g

13%

Socker

4,2g

Fiber

17,7g

Protein

35,22g

70%

Salt

0,41g

Kolestrol

0mg

Kalium

1470mg

74%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (12 g)	55
1 kopp	438
100 g	471
1 förpackning (135 g)	636

Relaterade typer av Nötter

Jordnötter

Pecannötter

Blandade Nötter

Olje Rostade Cashewnötter

Valnötter

Mandlar

Visa fler Nötter näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Soja Nötter

Se även

Kung Markatta Sojadryck

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.