Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Spenatsoppa
Spenatsoppa
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp
1 portion (245 g)
Kal
83
Fett
5,01 g
Kolh.
6,42 g
Prot
3,55 g
Det finns 83 kalorier i Spenatsoppa (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
347 kJ
4%
83 kcal
Fett
5,01g
7%
Mättat fett
1,591g
8%
Enkelomättat fett
1,962g
Fleromättat fett
1,193g
Kolhydrater
6,42g
2%
Socker
3,62g
4%
Fiber
0,7g
Protein
3,55g
7%
Salt
0,79g
13%
Kolestrol
6mg
Kalium
243mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
83
1 kopp
203
1 portion
(245 g)
203
Relaterade typer av Soppor
Misosoppa
Tomatsoppa
Grönsakssoppa (Konserverad, Kondenserad)
Kycklingsoppa
Kycklingnudelsoppa
Tacosoppa
Visa fler Soppor näringsinfo
Se även
ICA Spenatsoppa
ICA Spenatsoppa med Bacon
Visa fler
Sverige