Tomater

Generella portionsstorlekar
Kal
262
Fett
2,91 g
Kolh.
57,08 g
Prot
12,81 g
Det finns 262 kalorier i Tomater (8 stora hela).
Näringsvärden
Portions storlek
8 stora hela (7,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
1097 kJ
13%
262 kcal
Fett
2,91g
4%
Mättat fett
0,67g
3%
Enkelomättat fett
0,743g
Fleromättat fett
1,966g
Kolhydrater
57,08g
22%
Socker
38,29g
43%
Fiber
17,5g
Protein
12,81g
26%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
3451mg
173%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Tomater

Relaterade typer av Grönsaker

Se även