FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Torkade Pinjenötter

Generella portionsstorlekar

Kal

191

Fett

19,38 g

Kolh.

3,71 g

Prot

3,88 g

Det finns 191 kalorier i Torkade Pinjenötter (1 oz (167 kärnor)).

Näringsvärden

Portions storlek

1 oz (167 kärnor)

Energi

798 kJ

10%

191 kcal

Fett

19,38g

28%

Mättat fett

1,389g

7%

Enkelomättat fett

5,32g

Fleromättat fett

9,659g

Kolhydrater

3,71g

1%

Socker

1,02g

1%

Fiber

1g

Protein

3,88g

8%

Salt

0,00g

0%

Kolestrol

0mg

Kalium

169mg

8%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
10 nötter	11
1 oz (167 kärnor)	191
100 g	673
1 kopp	909

Relaterade typer av Pinjenötter

Pinjenötter (Pignolias)

Visa fler Pinjenötter näringsinfo

Relaterade typer av Nötter

Blandade Nötter

Olje Rostade Cashewnötter

Visa fler Nötter näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Se även

Fyllda Druvblad med Nötkött och Ris

Torkade Tranbär

Torkade Plommon

Torkade Solrosfrökärnor

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.