Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tzatziki
Tzatziki
Generella portionsstorlekar
1 msk
1 portion (31 g)
100 g
Kal
110
Fett
8,22 g
Kolh.
6,05 g
Prot
3,39 g
Det finns 110 kalorier i Tzatziki (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
458 kJ
5%
110 kcal
Fett
8,22g
12%
Mättat fett
1,594g
8%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
5,562g
Fleromättat fett
0,815g
Kolhydrater
6,05g
2%
Socker
4,59g
5%
Fiber
0,2g
Protein
3,39g
7%
Salt
0,77g
13%
Kolestrol
3mg
Kalium
191mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 01:29
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
17
1 portion
(31 g)
34
100 g
110
Relaterade typer av Dipper
Gräddfil Dip
Gräddost Dip
Guacamole
Salsa
Hummus
Majonnäs
Visa fler Dipper näringsinfo
Relaterade typer av Såser
Sojasås
Olivolja
Ketchup
Äppelmos
Visa fler Såser näringsinfo
Se även
ICA Tzatziki
Garant Tzatziki
Fontana Tzatziki
Salakis Tzatziki
Lindahls Tzatziki
Visa fler
Sverige