Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tzatziki
Tzatziki
Generella portionsstorlekar
1 msk
1 portion (31 g)
100 g
Kal
34
Fett
2,55 g
Kolh.
1,88 g
Prot
1,05 g
Det finns 34 kalorier i Tzatziki (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (31 g)
per portion
% RI*
Energi
142 kJ
2%
34 kcal
Fett
2,55g
4%
Mättat fett
0,494g
2%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,724g
Fleromättat fett
0,253g
Kolhydrater
1,88g
1%
Socker
1,42g
2%
Fiber
0,1g
Protein
1,05g
2%
Salt
0,24g
4%
Kolestrol
1mg
Kalium
59mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 01:29
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
17
1 portion
(31 g)
34
100 g
110
Relaterade typer av Dipper
Majonnäs
Gräddfil Dip
Salsa
Gräddost Dip
Guacamole
Hummus
Visa fler Dipper näringsinfo
Relaterade typer av Såser
Olivolja
Äppelmos
Sojasås
Ketchup
Visa fler Såser näringsinfo
Se även
ICA Tzatziki
Garant Tzatziki
Fontana Tzatziki
Salakis Tzatziki
Lindahls Tzatziki
Visa fler
Sverige