FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Vaktelkött och Skinn

Generella portionsstorlekar

Kal

209

Fett

13,13 g

Kolh.

0 g

Prot

21,4 g

Det finns 209 kalorier i Vaktelkött och Skinn (1 ).

Näringsvärden

Portions storlek

1 vaktel

Energi

876 kJ

10%

209 kcal

Fett

13,13g

19%

Mättat fett

3,684g

18%

Enkelomättat fett

4,556g

Fleromättat fett

3,248g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

-

Fiber

0g

Protein

21,4g

43%

Salt

0,14g

2%

Kolestrol

83mg

Kalium

235mg

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	192
1 vaktel	209
1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)	778
1 lb	871

Relaterade typer av Kyckling

Kyckling (utan Skinn)

Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även

Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen)

Kycklingbröst, Kött och Skinn

Kalkonbröst och Skinn

Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.