Vanlig Yogurt (Fettsnål)

Generella portionsstorlekar
Kal
154
Fett
3,8 g
Kolh.
17,25 g
Prot
12,86 g
Det finns 154 kalorier i Vanlig Yogurt (Fettsnål) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp (240 ml)
per portion
% RI*
Energi
646 kJ
8%
154 kcal
Fett
3,8g
5%
Mätttat fett
2,45g
12%
Enkelomättat fett
1,044g
Fleromättat fett
0,108g
Kolhydrater
17,25g
7%
Socker
17,25g
19%
Fiber
0g
Protein
12,86g
26%
Salt
0,43g
7%
Kolestrol
15mg
Kalium
573mg
29%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Yoghurt

Se även