Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ziti
Ziti
Generella portionsstorlekar
1 bit
1 oz, torkad, portion
100 g
1 kopp, tillagad
1 portion (140 g)
1 kopp, torkad portion
Kal
220
Fett
1,29 g
Kolh.
42,95 g
Prot
8,07 g
Det finns 220 kalorier i Ziti (1 kopp, tillagad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
1,29g
2%
Mättat fett
0,245g
1%
Enkelomättat fett
0,182g
Fleromättat fett
0,444g
Kolhydrater
42,95g
17%
Socker
0,78g
1%
Fiber
2,5g
Protein
8,07g
16%
Salt
0,82g
14%
Kolestrol
0mg
Kalium
63mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
07 maj 20 10:58
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 bit
3
1 oz, torkad, portion
123
100 g
157
1 kopp, tillagad
220
1 portion
(140 g)
220
1 kopp, torkad portion
558
Relaterade typer av Pasta
Spaghetti
Pasta med Tomatsås utan Kött
Pasta med Köttfärssås
Fullkornsvete Spaghetti
Makaroner
Lasagne med Kött
Visa fler Pasta näringsinfo
Se även
Fullkornsvete Makaroner
Spaghetti med Tomatsås och Köttbullar
Lo Mein
Spaghetti med Tomatsås utan Kött
Spaghetti med Tomatsås och Grönsaker
Visa fler
Sverige