Hälsans Kök

Grilled Fillet

Kal
136
Fett
5,3 g
Kolh.
7,5 g
Prot
12 g
Det finns 136 kalorier i 1 fillet (75 g).
Näringsvärden
Portions storlek
1 fillet (75 g)
per portion
% RI*
Energi
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
5,30g
8%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
7,50g
3%
Socker
1,40g
2%
Fiber
5,1g
Protein
12,00g
24%
Salt
0,98g
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad 06 dec 21 06:52
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Fler produkter från Hälsans Kök: