| Spenat | ||||
| Net K(g) | Socker(g) | Fiber(g) | Totalt kolh(g) | |
| 100 g | 1,43 | 0,42 | 2,2 | 3,63 |
| Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst) | ||||
| Net K(g) | Socker(g) | Fiber(g) | Totalt kolh(g) | |
| 100 g | 1,23 | 0,87 | 3,1 | 4,33 |
| Minispenat | ||||
| Net K(g) | Socker(g) | Fiber(g) | Totalt kolh(g) | |
| 100 g | 1,43 | 0,42 | 2,2 | 3,63 |
|
|
