Matsökning

per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52.83g | Kolh.: 19.29g | Prot: 22.09g

Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal, 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal, mer...

per 1 bit - Kalorier: 242kcal | Fett: 8.95g | Kolh.: 30.93g | Prot: 9.33g

Andra storlekar: 1 stor - 3008kcal, 1 pizza - 1083kcal, 1 liten - 856kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 716kcal | Fett: 76.08g | Kolh.: 12.83g | Prot: 7.79g

Andra storlekar: 1 kopp, hela eller halva - 959kcal, 1 oz (10-12 kärnor) - 203kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 230kcal | Fett: 8.3g | Kolh.: 28.76g | Prot: 9.94g

Andra storlekar: 1 stor - 3089kcal, 1 yt-tum - 17kcal, 1 medelstor - 2321kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 16kcal | Fett: 0.05g | Kolh.: 3.93g | Prot: 0.64g

Andra storlekar: 1/2 kopp, skivade - 14kcal, 1/2 kopp, mosad - 19kcal, mer...

per 1 äggrulle - Kalorier: 103kcal | Fett: 5.50g | Kolh.: 9.31g | Prot: 3.96g

Andra storlekar: 1 portion - 103kcal, 100 g - 161kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 116kcal | Fett: 0.14g | Kolh.: 27.58g | Prot: 1.49g

Andra storlekar: 1 kopp, tärnad - 158kcal, 1 lb - 526kcal, mer...

per 1 bit - Kalorier: 342kcal | Fett: 26.05g | Kolh.: 16.72g | Prot: 11.01g

Andra storlekar: 1 portion - 342kcal, 100 g - 239kcal, mer...

per 1 ax, portion - Kalorier: 59kcal | Fett: 0.47g | Kolh.: 14.07g | Prot: 1.96g

Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal, mer...

per 1 portion - Kalorier: 379kcal | Fett: 13.39g | Kolh.: 46.18g | Prot: 17.91g

Andra storlekar: 1 kopp - 379kcal, 100 g - 153kcal, mer...