Zeina's

Fullkorn & Linser

Kal

156

Fett

2,7 g

Kolh.

24,4 g

Prot

6,6 g

Det finns 156 kalorier i 100 g.

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

653 kJ

8%

156 kcal

Fett

2,70g

4%

Mättat fett

0,300g

2%

Kolhydrater

24,40g

9%

Socker

2,00g

2%

Fiber

4,2g

Protein

6,60g

13%

Salt

0,90g

15%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	28 sep 23 08:38
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Ris från Zeina's

Basmati & Linser

Jasminris Quick N’ Easy

Fler produkter från Zeina's:

Hummus Tabbouleh

Visa alla Zeina's produkter

Andra typer av Ris

Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)

Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)

Snabb-Brunt Ris

Visa fler Ris näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.