Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ägg (Hela)
Ägg (Hela)
Generella portionsstorlekar
1 litet
1 medelstor
1 stor
100 g
Kal
74
Fett
4,97 g
Kolh.
0,38 g
Prot
6,29 g
Det finns 74 kalorier i Ägg (Hela) (1 stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
4,97g
7%
Mättat fett
1,55g
8%
Enkelomättat fett
1,905g
Fleromättat fett
0,682g
Kolhydrater
0,38g
0%
Socker
0,38g
0%
Fiber
0g
Protein
6,29g
13%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
212mg
Kalium
67mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 litet
54
1 medelstor
65
1 stor
74
100 g
147
Relaterade typer av Ägg
Ägg
Kokt Ägg
Äggvita
Pocherat Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Visa fler Ägg näringsinfo
Se även
Stekt Ägg
Stekt Ägg utan Fett
Gul Sockermajs (Hela Kärnan, Avrunna Fasta, Konserverad)
Ägg och Ostsmörgås
Kokt Älg
Visa fler
Sverige