Kalorier i Ägg (Hela) (5 stora) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

5 stora

Energi

1538 kJ

18%

368 kcal

Fett

24,85g

36%

Mättat fett

7,748g

39%

Enkelomättat fett

9,525g

Fleromättat fett

3,41g

Kolhydrater

1,92g

Socker

1,92g

Fiber

Protein

31,45g

63%

Salt

0,88g

15%

Kolestrol

1058mg

Kalium

335mg

17%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 litet	54
1 medelstor	65
1 stor	74
100 g	147

Relaterade typer av Ägg

Kokt Ägg

Pocherat Ägg

Äggvita

Äggröra (Hela, Kokta)

Ägg

Visa fler Ägg näringsinfo

Se även

Stekt Ägg

Stekt Ägg utan Fett

Gul Sockermajs (Hela Kärnan, Avrunna Fasta, Konserverad)

Ägg och Ostsmörgås

Kokt Älg

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.