Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Avokado
Avokado
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp, tärnad
1 avokado
Kal
160
Fett
14,66 g
Kolh.
8,53 g
Prot
2 g
Det finns 160 kalorier i Avokado (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
669 kJ
8%
160 kcal
Fett
14,66g
21%
Mättat fett
2,126g
11%
Enkelomättat fett
9,799g
Fleromättat fett
1,816g
Kolhydrater
8,53g
3%
Socker
0,66g
1%
Fiber
6,7g
Protein
2g
4%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
485mg
24%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
160
1 kopp, tärnad
240
1 avokado
322
Relaterade typer av Avokado
Guacamole med Tomater
Guacamole
Guacamole med Tomater och Chili
Visa fler Avokado näringsinfo
Se även
Olivado Avokadoolja
Garant Avokado Styckfryst
Healthyco Avocado Oil
Chef Select Guacamole
ICA Tärnad Avokado
Visa fler
Sverige