Kalorier i Guacamole med Tomater och Chili och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

477 kJ

114 kcal

Fett

9,75g

14%

Mättat fett

1,418g

Enkelomättat fett

6,493g

Fleromättat fett

1,237g

Kolhydrater

7,62g

Socker

1,42g

Fiber

4,9g

Protein

1,62g

Salt

0,49g

Kolestrol

0mg

Kalium

392mg

20%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (29 g)	33
100 g	114
1 kopp	266

Relaterade typer av Guacamole

Guacamole

Guacamole med Tomater

Visa fler Guacamole näringsinfo

Relaterade typer av Avokado

Avokado

Visa fler Avokado näringsinfo

Se även

Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin och Protein)

Chili Con Carne med Bönor

Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör)

Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja)

Mjölk (1% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin och Protein)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.