Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Avokado
Avokado
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp, tärnad
1 avokado
Kal
240
Fett
21,99 g
Kolh.
12,8 g
Prot
3 g
Det finns 240 kalorier i Avokado (1 kopp, tärnad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tärnad
per portion
% RI*
Energi
1004 kJ
12%
240 kcal
Fett
21,99g
31%
Mättat fett
3,189g
16%
Enkelomättat fett
14,698g
Fleromättat fett
2,724g
Kolhydrater
12,8g
5%
Socker
0,99g
1%
Fiber
10g
Protein
3g
6%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
728mg
36%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
160
1 kopp, tärnad
240
1 avokado
322
Relaterade typer av Avokado
Guacamole
Guacamole med Tomater
Guacamole med Tomater och Chili
Visa fler Avokado näringsinfo
Se även
ICA Avokado
Panini Sallad Grönt Räkor Handskalad / Avokado
Healthyco Avocado Oil
Garant Avokado Styckfryst
ICA Selection Avokado
Visa fler
Sverige