Avokado

Generella portionsstorlekar
Kal
173
Fett
15,83 g
Kolh.
9,21 g
Prot
2,16 g
Det finns 173 kalorier i Avokado (108 g).
Näringsvärden
Portions storlek
108 g
per portion
% RI*
Energi
723 kJ
9%
173 kcal
Fett
15,83g
23%
Mättat fett
2,296g
11%
Enkelomättat fett
10,583g
Fleromättat fett
1,961g
Kolhydrater
9,21g
4%
Socker
0,71g
1%
Fiber
7,2g
Protein
2,16g
4%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
524mg
26%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Avokado

Se även