Basmatiris (Kokt)

Generella portionsstorlekar
Kal
109
Fett
0,35 g
Kolh.
22,7 g
Prot
3,18 g
Det finns 109 kalorier i Basmatiris (Kokt) (90 g).
Näringsvärden
Portions storlek
90 g
per portion
% RI*
Energi
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,35g
0%
Mättat fett
0,081g
0%
Enkelomättat fett
0,115g
Fleromättat fett
0,11g
Kolhydrater
22,7g
9%
Socker
0,04g
0%
Fiber
0,4g
Protein
3,18g
6%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 11 maj 20 10:31
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ris

Se även