Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Blåbär (Osötade, Frysta)
Blåbär (Osötade, Frysta)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp, oupptinade
Kal
79
Fett
0,99 g
Kolh.
18,86 g
Prot
0,65 g
Det finns 79 kalorier i Blåbär (Osötade, Frysta) (1 kopp, oupptinade).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, oupptinade
per portion
% RI*
Energi
331 kJ
4%
79 kcal
Fett
0,99g
1%
Mättat fett
0,082g
0%
Enkelomättat fett
0,141g
Fleromättat fett
0,432g
Kolhydrater
18,86g
7%
Socker
13,1g
15%
Fiber
4,2g
Protein
0,65g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
84mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
51
1 kopp, oupptinade
79
Relaterade typer av Blåbär
Blåbär
Vattenpackade Osötade Blåbär (Kokta eller på Burk)
Blåbär (Sötade, Frysta)
Visa fler Blåbär näringsinfo
Relaterade typer av Bär
Bär
Jordgubbar
Hallon
Torkade Tranbär (Sötade)
Björnbär
Visa fler Bär näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt
Se även
Frysta Blåbär
Frysta Jordgubbar med Socker
Gul Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagade, Kokt)
Blandade Grönsaker (Frysta)
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
Visa fler
Sverige