Blåbär (Sötade, Frysta)

Generella portionsstorlekar
Kal
186
Fett
0,3 g
Kolh.
50,48 g
Prot
0,92 g
Det finns 186 kalorier i Blåbär (Sötade, Frysta) (1 kopp, upptinade).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, upptinade
per portion
% RI*
Energi
779 kJ
9%
186 kcal
Fett
0,3g
0%
Mättat fett
0,025g
0%
Enkelomättat fett
0,041g
Fleromättat fett
0,131g
Kolhydrater
50,48g
19%
Socker
45,36g
50%
Fiber
5,1g
Protein
0,92g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Blåbär

Relaterade typer av Bär

Andra relaterade livsmedel

Se även