Brunt- och Vildris

Generella portionsstorlekar
Kal
114
Fett
2,64 g
Kolh.
20,25 g
Prot
2,37 g
Det finns 114 kalorier i Brunt- och Vildris (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (101 g)
per portion
% RI*
Energi
478 kJ
6%
114 kcal
Fett
2,64g
4%
Mättat fett
0,501g
3%
Enkelomättat fett
1,158g
Fleromättat fett
0,829g
Kolhydrater
20,25g
8%
Socker
0,29g
0%
Fiber
1g
Protein
2,37g
5%
Salt
1,28g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
65mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Brunt Ris

Relaterade typer av Vildris

Andra relaterade livsmedel

Se även