Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa

Generella portionsstorlekar
Kal
381
Fett
19,13 g
Kolh.
22,02 g
Prot
29,25 g
Det finns 381 kalorier i Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1593 kJ
19%
381 kcal
Fett
19,13g
27%
Mättat fett
4,124g
21%
Enkelomättat fett
6,494g
Fleromättat fett
5,676g
Kolhydrater
22,02g
8%
Socker
5,44g
6%
Fiber
2g
Protein
29,25g
59%
Salt
2,42g
40%
Kolestrol
18mg
Kalium
309mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Soppor

Relaterade typer av Fisk

Se även