Grillad Fisk

Generella portionsstorlekar

Kal

123

Fett

1,33 g

Kolh.

0,31 g

Prot

25,53 g

Det finns 123 kalorier i Grillad Fisk (1 filé).

Näringsvärden

Portions storlek

1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)

Energi

516 kJ

6%

123 kcal

Fett

1,33g

2%

Mättat fett

0,289g

1%

Enkelomättat fett

0,235g

Fleromättat fett

0,543g

Kolhydrater

0,31g

0%

Socker

0,09g

0%

Fiber

0g

Protein

25,53g

51%

Salt

0,98g

16%

Kolestrol

85mg

Kalium

397mg

20%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	10 maj 20 07:40
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (85 g)	93
100 g	109
1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	123

Relaterade typer av Fisk

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Visa fler Fisk näringsinfo

Se även

Grillad Kyckling

Stekt Mörad Fisk

Grillad Ostsmörgås

Grillad Biffentrecoter (med Sås)

Grillad Kyckling (utan Skinn)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.