Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fisk
Fisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
84
Fett
0,92 g
Kolh.
0 g
Prot
17,76 g
Det finns 84 kalorier i Fisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
0,92g
1%
Mättat fett
0,195g
1%
Enkelomättat fett
0,16g
Fleromättat fett
0,364g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
17,76g
36%
Salt
0,20g
3%
Kolestrol
58mg
Kalium
351mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
24
1 portion
(57 g)
48
100 g
84
Relaterade typer av Fisk
Grillad Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Torsk
Findus Sprödbakade Torskfiléer
Findus Lättpanerad Fiskfile
ICA Sejfilé
Kolja
Visa fler
Sverige