Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Brunt- och Vildris
Brunt- och Vildris
Generella portionsstorlekar
1 oz, torkad, portion
100 g
1 portion (101 g)
1 kopp, tillagad
1 kopp, torkad portion
Kal
637
Fett
14,72 g
Kolh.
113,08 g
Prot
13,25 g
Det finns 637 kalorier i Brunt- och Vildris (1 kopp, torkad portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
per portion
% RI*
Energi
2667 kJ
32%
637 kcal
Fett
14,72g
21%
Mättat fett
2,797g
14%
Enkelomättat fett
6,469g
Fleromättat fett
4,631g
Kolhydrater
113,08g
43%
Socker
1,64g
2%
Fiber
5,6g
Protein
13,25g
27%
Salt
7,15g
119%
Kolestrol
0mg
Kalium
361mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, torkad, portion
102
100 g
113
1 portion
(101 g)
114
1 kopp, tillagad
169
1 kopp, torkad portion
637
Relaterade typer av Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
Brunt Ris
Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Smaksatt Brunt- och Vildris
Visa fler Brunt Ris näringsinfo
Relaterade typer av Vildris
Vitt- och Vildris
Vildris (Kokt)
Visa fler Vildris näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ris
Se även
Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Svampbitar och Stjälkar
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
Enchiladas med Nötkött och Ost
Visa fler
Sverige