Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp
Kal
218
Fett
1,62 g
Kolh.
45,84 g
Prot
4,52 g
Det finns 218 kalorier i Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
914 kJ
11%
218 kcal
Fett
1,62g
2%
Mättat fett
0,322g
2%
Enkelomättat fett
0,585g
Fleromättat fett
0,577g
Kolhydrater
45,84g
18%
Socker
-
Fiber
3,5g
Protein
4,52g
9%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
154mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
112
1 kopp
218
Relaterade typer av Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
Smaksatt Brunt- och Vildris
Brunt- och Vildris
Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
Visa fler Brunt Ris näringsinfo
Relaterade typer av Ris
Snabbris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Visa fler Ris näringsinfo
Se även
Korn
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Gult Ris
Visa fler
Sverige