Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Brunt Ris
Brunt Ris
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp, tillagad
1 kopp, torkad portion
Kal
682
Fett
5,52 g
Kolh.
141,24 g
Prot
15,87 g
Det finns 682 kalorier i Brunt Ris (1 kopp, torkad portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
per portion
% RI*
Energi
2853 kJ
34%
682 kcal
Fett
5,52g
8%
Mättat fett
1,111g
6%
Enkelomättat fett
2,016g
Fleromättat fett
1,991g
Kolhydrater
141,24g
54%
Socker
2,17g
2%
Fiber
11,2g
Protein
15,87g
32%
Salt
4,66g
78%
Kolestrol
0mg
Kalium
267mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
110
1 kopp, tillagad
214
1 kopp, torkad portion
682
Relaterade typer av Brunt Ris
Smaksatt Brunt- och Vildris
Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Brunt- och Vildris
Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Visa fler Brunt Ris näringsinfo
Relaterade typer av Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabbris
Visa fler Ris näringsinfo
Se även
ICA Fullkornsris
Golden Sun Long Grain Brown Rice
Myprotein Brown Rice Protein
1001 Delights Brown Rice Chips Hummus
Visa fler
Sverige