FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Brunt Ris

Generella portionsstorlekar

Kal

215

Fett

1,74 g

Kolh.

44,42 g

Prot

4,99 g

Det finns 215 kalorier i Brunt Ris (1 kopp, tillagad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, tillagad

Energi

897 kJ

11%

215 kcal

Fett

1,74g

2%

Mättat fett

0,349g

2%

Enkelomättat fett

0,634g

Fleromättat fett

0,626g

Kolhydrater

44,42g

17%

Socker

0,68g

1%

Fiber

3,5g

Protein

4,99g

10%

Salt

1,47g

24%

Kolestrol

0mg

Kalium

84mg

4%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	110
1 kopp, tillagad	214
1 kopp, torkad portion	682

Relaterade typer av Brunt Ris

Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)

Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)

Smaksatt Brunt- och Vildris

Brunt- och Vildris

Snabb-Brunt Ris

Visa fler Brunt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris

Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)

Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)

Visa fler Ris näringsinfo

Se även

ICA Fullkornsris

Golden Sun Long Grain Brown Rice

Myprotein Brown Rice Protein

1001 Delights Brown Rice Chips Hummus

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.