Brysselkål

Generella portionsstorlekar
Kal
38
Fett
0,26 g
Kolh.
7,88 g
Prot
2,97 g
Det finns 38 kalorier i Brysselkål (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
158 kJ
2%
38 kcal
Fett
0,26g
0%
Mättat fett
0,055g
0%
Enkelomättat fett
0,02g
Fleromättat fett
0,135g
Kolhydrater
7,88g
3%
Socker
1,94g
2%
Fiber
3,3g
Protein
2,97g
6%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
342mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Brysselkål

Relaterade typer av Grönsaker

Se även