FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)

Generella portionsstorlekar

Kal

195

Fett

7,91 g

Kolh.

2,16 g

Prot

27,52 g

Det finns 195 kalorier i Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål) (1 kopp, strimlad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, strimlad

Energi

818 kJ

10%

195 kcal

Fett

7,91g

11%

Mättat fett

4,906g

25%

Enkelomättat fett

2,353g

Fleromättat fett

0,251g

Kolhydrater

2,16g

1%

Socker

0,59g

1%

Fiber

0g

Protein

27,52g

55%

Salt

1,73g

29%

Kolestrol

24mg

Kalium

75mg

4%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 kubiktum	29
1 skiva (28 g)	48
100 g	173
1 kopp, strimlad	195
1 kopp, tärnad	228
1 lb	785

Relaterade typer av Cheddarost

Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost

Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)

Mexikansk Blandost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Visa fler Cheddarost näringsinfo

Relaterade typer av Colby Ost

Visa fler Colby Ost näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Se även

Fettsnål eller Fettfri Mozzarella

Fettsnål Fryst Yoghurt

Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett

Fettsnål Frankfurter eller Varmkorv

Cheddar eller Amerikansk Ost

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.