Kalorier i Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost (1 ) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 enchilada

Energi

966 kJ

12%

231 kcal

Fett

11,49g

16%

Mättat fett

4,409g

22%

Enkelomättat fett

4,124g

Fleromättat fett

2,138g

Kolhydrater

23,18g

Socker

2,5g

Fiber

4,6g

Protein

10,22g

20%

Salt

0,84g

14%

Kolestrol

25mg

Kalium

444mg

22%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	179
1 enchilada	231
1 portion (129 g)	231
1 kopp	383

Relaterade typer av Enchiladas

Enchiladas utan Kött med Ost

Enchiladas med Nötkött

Enchiladas med Nötkött och Ost

Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås

Visa fler Enchiladas näringsinfo

Se även

Nachos med Nötkött och Ost

Enchiladas med Ost och Nötkött

Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil

Nachos med Nötkött, Bönor och Ost

Calzone med Kött och Ost

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.