FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost

Generella portionsstorlekar

Kal

207

Fett

1,12 g

Kolh.

18,76 g

Prot

31,5 g

Det finns 207 kalorier i Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost (1 kopp, tärnad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, tärnad

Energi

867 kJ

10%

207 kcal

Fett

1,12g

2%

Mättat fett

0,706g

4%

Enkelomättat fett

0,321g

Fleromättat fett

0,035g

Kolhydrater

18,76g

7%

Socker

13,93g

15%

Fiber

0g

Protein

31,5g

63%

Salt

5,35g

89%

Kolestrol

15mg

Kalium

403mg

20%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 kubiktum	24
1 skiva (21 g)	31
1 portion (21 g)	31
100 g	148
1 kopp	167
1 kopp, strimlad	167
1 kopp, tärnad	207

Relaterade typer av Cheddarost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Mexikansk Blandost

Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)

Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)

Visa fler Cheddarost näringsinfo

Relaterade typer av Amerikansk Ost

Amerikansk Ost (Kylpack)

Fettfri Amerikansk Ost

Fettsnål Amerikansk Ost

Visa fler Amerikansk Ost näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Se även

Amerikansk- eller Cheddarsmältost

Fettfri Cappuccino

Fettfri Fryst Yoghurt

Fettfri Lika Delar Grädde

Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.